Il Krav Maga è un sistema di difesa personale nato in Israele che utilizza tecniche provenienti da varie discipline marziali e di combattimento portandole ad un utilizzo pratico ed essenziale, utili a difendersi in qualsiasi contesto.

E’ una disciplina che nella sua applicazione non cerca l’utilizzo della forza quindi si rende adatta a compensare situazioni di svantaggio fisico, questo la rende adatta a tutti.

Le lezioni sono progettate in modo da poter imparare a gestire una situazione di pericolo attraverso delle competenze e delle abilità e non imparando a memoria delle tecniche pre-confezionate.

Gli obiettivi riguardano il raggiungimento di una maggiore consapevolezza ed autostima, trovare la sicurezza nelle proprie risorse fisiche e psicologiche ed ampliare le proprie capacita di attenzione per evitare a priori situazioni pericolose, ma saperle affrontare se ci si “cade dentro”.

Sono Davide e ti invito a provare 💚

Krav Maga è per tutti!